Tips Mengatasi Hipotermia

Sebutan hipotermia diperuntukan bagi orang yang menderita dingin aku. Kondisi tubuhnya sudah tidak bisa mengendalikan atau mengontrol dinginnya lingkungan dimana dia berada. Gejala hipotermia umumnya menggigil, bahkan ada yang sampai mengigau dan mati. 

Astaghfirullah.

Makanya buat temen-temen yang perdana naik gunung, perlu mewaspadai kejadian ini pada beberapa temen kalian yang menunjukkan gejala seperti itu. Untuk mengantisipasi kejadian itu, ada kalanya kalian simak beberapa poin berikut ini.

1. Bawa plastik ukuran sedang

2. Taruhlah minyak kayu putih dibagian tubuh yang ada nadinya

3. Kalo teman kalian sampai mengigau

4. Buatkan minuman hangat

5. Kalo ingin menghangatkan tubuhnya, diusahakan sesame kulit jangan bersentuhan

    langsung.

6. Nanti ada kejadian dimana dia merasa panas, jangan biarkan dia telanjang.

Plastik ini bukan untuk buang sampah kalian, tetapi untuk membungkus kaki kalian 

sehingga kaki kalian tetap terjaga, dengan dibungkus plastic kemudian baru menggunakan 

kaos kaki, kemudian dibungkus plastic lagi membuat kaki kalian tetap hangat. Biar aliran 

darah kalian lancer sehingga tubuh kalian tetap hangat.

Tabok pipinya biar dia tetap sadar, ceritakan hal-hal yang menyenangkan, bahkan kata 

beberapa orang, bisa ceritakan beberapa hal-hal porno, untuk merangsang otak tetap 

sadar. Agar didalam tubuhnya tetap hangat. Misalnya dibungkus sleeping bag, terus kita 

peluk dia. Ganti pakaian aja, dengan pakaian baru. Kalo sampai badannya telanjang dan 

cuma dibungkus SB, kemungkinan besar akan mengakibatkan hal yang tidak diinginkan.

Ini beberapa poin yang kemaren disampaikan senior untuk mengatasi temen-temen kita 

yang hipotermia. Semoga kalian menjadi lebih aware dengan diri kalian sendiri.